Криотерапия. Методика омоложения теплом и холодом.

Криотерапия – современная методика омоложения холодом

Люди давно заметили, что низкие температуры способствуют омоложению организма и его укреплению. Издавна применялась практика купания в ледяной воде, обтирание снегом, хождение босиком по мёрзлой земле – всё это было основным элементом закаливания, доступным способом укрепления иммунитета. Современные технологии шагнули далеко вперёд, поэтому сейчас существуют более удобные и практичные способы по омоложению холодом и теплом -криотерапии. Какие методики предлагает нам сегодня медицина и косметология? Об одной из них и поговорим.

Прочитав статью, вы узнаете: что такое криотерапия, принципы её работы, основные показания и противопоказания. Вы поймёте, чего стоит ждать от данной процедуры, и откроете для себя ещё много полезных моментов.

Что такое криосауна?

Само слово «криосауна» звучит для большинства все ещё необычно, не многие с ним знакомы. Криосауна – это один из способов криотерапии выполненный в виде установки, по своей конструкции схожая с солярием, заполнена она охлажденным азотом, либо смесью из азота и кислорода. В камере поддерживается очень низкая температура (от -130 до -140 °С), за счет которой и проходит процедура. Такие условия совсем не внушают доверия, но на самом деле всё безопасно, но противопоказания стоит учитывать.

Проведение криотерапии.

Для проведения процедуры необходимо переодеться. После следует пройти внутрь. Встать на подставку, чтобы голова располагалась немного выше кабинки. Установка медленно начинает заполняться холодным газом, затем следует его фиксация в заданной отметке на 15с.

Максимальную температуру сразу не используют, всё происходит постепенно, дабы исключить вероятность обморожения. Общая длительность процедуры составляет порядка 3-х минут. В этот период идёт работа исключительно с поверхностными слоями кожи. Тогда как температура внутренних органов остаётся неизменной.

Существует также несколько иная технология, так называемая воздушная криосауна. Здесь охлаждение происходит за счет обдувания струёй воздуха, его температура доходит до отметки -85°С.

Появление криотерапии стало возможным благодаря врачу из Японии – Ямагучи. Именно он в 1978г. выяснил, что воздействие холода положительно влияет на пациентов, страдающих от артрита.

Процессы, происходящие в теле во время криотерапии

Рецепторов холода на коже у человека в восемь раз больше, чем рецепторов тепла. Вследствие чего низкие температуры оказывают большее воздействие на организм.

После воздействия на кожу, рецепторы начинают отправлять в мозг сигналы. Наступает активизация защитных процессов, срабатывают регенеративные механизмы. За счет этого и происходит омоложение организма:

• состояние кожи улучшается;
• выносливость всего организма повышается;
• происходит укрепление сосудистой системы и мышечных волокон;
• тонус тела повышается;
• наступает запуск процесса липолиза;
• укрепляется иммунитет;
• общее самочувствие улучшается;
• выработка меланина в кровь ускоряется.

Кроме того, криотерапию в косметологии применяют и для коррекции контуров тела. Холод способствует разрушению жировых клеток на более простые структуры, удаляющиеся из организма путём естественного выведения.

Большего эффекта можно достичь, если совместить криолиполиз с физическими нагрузками, плюс добавить массаж. Не стоит применять данную процедуру, как основную, она великолепно работает именно в комплексе.

Показания к применению:

• ожирение и целлюлит;
• акне и дерматит;
• псориаз;
• различные сбои с обменом веществ;
• артроз и артирит;
• понижение тургора кожи.

Использование процедуры криотерапия помогает справиться с гораздо большим перечнем проблем. Она применяется для борьбы с радикулитом и ревматизмом, не редки случаи её активного внедрения в борьбе с панкреатитом и язвой. Так же она благотворно влияет на укрепление сердечно-сосудистой системы. Кроме того, помогает снять усталость, применяется в лечении депрессии. Но здесь, кроме желания самого пациента использовать криосауну, требуется и заключение специалиста.

Если говорить о косметологии, то здесь её применение имеет эстетическую направленность.

У многих возникает вопрос: как часто можно посещать криосауну? Следует помнить, что процедура включает в себя 10-15 сеансов. Они проводятся через день. Повторять курс можно не ранее чем через два, а то и три месяца. Это решается вместе со специалистом.

Говоря о стоимости, стоит отметить, что она зависит от модели криосауны, региона и других особенностей.

У данной процедуры есть целый ряд противопоказаний:

• онкология;
• повышения температуры тела;
• воспалительные процессы в организме в стадии обострения;
• тяжелая степень гипертонии;
• предрасположенность к тромбозу;
• наличие инфекционных заболеваний;
• психические заболевания;
• беременность и период лактации;
• нарушения работы органов дыхания;
• ОРВИ и ОРЗ
• заболевания крови;
• серьезные отклонения в работе нервной системы.

Противопоказаний довольно немало, поэтому перед прохождением процедуры необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Какие ещё существуют методы омоложения холодом?

• Криомассаж – воздействие жидким азотом на небольшие участки кожи. Процедуру проводят для омоложения, улучшения тонуса, удаления морщин и избавления от ороговевших клеток.
• Криолиполиз – воздействие низкими температурами на локальные участки для расщепления жировых клеток. Здесь следует действовать осторожно: процедура оказывает большую нагрузку на печень и почки. Часто её применять не стоит. Процедуре добавляет эффективность правильно сочетанные технологии реализованные заводами-изготовителями в косметологических аппаратах

Применение криотерапии в работе косметолога.

В своей работе косметологи чаще всего используют холод для воздействия на небольшие участки кожи. Работу с криосауной проводит, в большинстве своём, физиотерапевт или другой специалист с медицинским образованием.

Охлаждающая функция бывает встроена во многие косметологические аппараты. Поэтому клиентам часто предлагают омолаживающие процедуры с применением низких температур. Специалисты способны корректировать контуры тела, сокращать количество жировых отложений, проводить омоложение лица, повышать тонус кожи – и всё это с применением холода.

Выводы:

Воздействие низкими температурами – быстро развивающееся, современное направление. Уникальные возможности холода неоспоримы. Его применяют как для проведения различных косметологических процедур, так и для лечения довольно серьёзных заболеваний: артроз, панкреатит. Плюсом является и тот факт, что процедура проходит быстро, а болевые ощущения полностью отсутствуют. Такая терапия идеально подойдет для людей очень занятых, но стремящихся к оздоровлению организма.